まず、 朝、目覚ましの鳴る前に、
バチッーと目が開くようになりました。
体が軽くなり、疲れにくくなって、
通勤電車で座りたいと思わなくなりました。
30代後半でしたから、僕もご多分に漏れず
メタボ体型(特に腹回り)になり始めてましたが、
余分な脂肪がみるみるはがれ落ちていきました。
余分なものは脂肪だけでなく、
生活の中の無駄なものもなくなっていきました。
今まで当たり前に買ったり食べたりしていたものが、
自らの意志によるものではなく、
誰かがつくり出した「一つの」価値観によって
決定されていたことに気づき始めました。
変化は身体だけではなく、精神にも現われてきました。
周りからものがなくなり、
生活がシンプルになってくるのと比例して、
思考もシンプルになり、
「やりたいこと」と「やりたくないこと」が
はっきり判るようになってきました。
自然のリズムを感じて、日々を生きる。
そうして週末になると田んぼや畑へ向かうようになっていきました。